zapisz się
Aktualności
zobacz wszystkie obozy
Aktywność sportowa a samoocena dziecka
08.08.2018Prawidłowy rozwój w okresie dzieciństwa jest niezwykle ważny ze względu na wydźwięk w przyszłości. Dzieci w różnym stopniu i w różnym tempie przystosowują się do nowych sytuacji i warunków. Czynnikiem który może wspomóc rozwój, adaptację w grupie i podnieść samoocenę jest sport.
Korzyści płynące z wyjazdów z rówieśnikami
07.08.2018Letnie wakacje i ferie zimowe to czas, gdy dzieci wyjeżdżają na zorganizowane obozy czy uczestniczą w półkoloniach. Jest to okazja do nawiązania nowych przyjaźni, ale też sprawdzenia siebie w nowych sytuacjach.
Sprawdź, jak możesz spędzić lato w mieście
03.08.2018Pozostał ostatni miesiąc wakacji. Warto wyciągnąć z niego jak najwięcej. Nie nudź się w mieście! Dołącz do półkolonii Akademii.
Dowiedz się jak nawodnić organizm w trakcie upałów
01.08.2018Lato trwa! Upały nie odpuszczają, więc warto przypomnieć kilka zasad, których warto przestrzegać by zachować odpowiednie nawodnienie organizmu.
Zdrowa dieta podczas aktywności fizycznej
01.08.2018W treningu bardzo istotną sprawą jest odżywianie. To, jaką dietę stosujemy, na pewno wpływa na wyniki sportowe i nasze samopoczucie. Poznaj najważniejsze zalety zdrowej diety podczs regularnej aktywności fizycznej.
Zachęć dziecko do aktywności sportowej
31.07.2018Żyjemy w czasach, gdy przez większość dnia jesteśmy w pozycji siedzącej. W szkole, w pracy, w samochodzie, w środkach transportu. Dlatego warto inwestować w zdrowe nawyki dzieci już od najmłodszych lat, by w przyszłości przyniosły same pozytywne skutki.
Wakacyjny niezbędnik - co zabrać ze sobą na wyjazd
26.07.2018Sezon wakacyjny w pełni! Jeśli jedziesz z nami na swój pierwszy obóz lub wolisz mieć wszystko przygotowane wcześniej i dopięte na ostatni guzik, podsuwamy mały niezbędnik.
Jakie korzyści płyną z uprawiania sportu w młodym wieku
25.07.2018Wakacje są zasłużonym i potrzebnym czasem odpoczynku od szkoły. Czas naładować wewnętrzne baterie, by już za chwilę stawić czoła nadchodzącym wyzwaniom.
